Вторник, 03 Декабря 2024, 19:28



________



Разделы
Правильное питание
Здоровый образ жизни, питание, выбор качественных продуктов, диеты,
Спорт, фитнес
Фитнес, пилатес, йога, физические нагрузки.
Детские болезни
Профилактика, лечение детских болезней
Календарь беременности

Наш опрос
Сколько детей вы хотели бы иметь?
Всего ответов: 1229
Реклама на портале


Подвижные игры на зимнем воздухе полезны для здоровья
Зима – время чудес! Только зимой можно купаться в снегу, ездить на санках, лепить снежную бабу. Дети очень любят зиму. Подвижные игры на зимнем воздухе очень полезны для здоровья.

Главное – не бояться мороза, пишет http://sportmarket.com.ua/catalogs/380/

Но чем можно заняться на улице, кроме как лепкой снеговиков? Существует очень много интересных игр. Вот некоторые из них.

«Игра в снежки».


Во дворе или на приусадебном участке у друзей можно устроить снежные войны. Можно играть как в команде, так сам за себя. Интересно, если получится организовать такие команды «родители» против «детей», «бабушки» против «дедушек» и тому подобное.

Можно даже подготовить флаги из палки и шарфа. Цель снежных войн – завоевать штаб противника. Штабом может служить снежная баба, в руках которой флаг команды. Кто заберет флаг противника тот и выиграл! Оружием служат снежки. Но следует стараться не попадать в лицо, так как это травматично и может испортить веселье.

Следующая игра называется «ищем клад».


Особенно радостно играть в нее тогда, когда снега много-много. Нужно запастись сокровищами, раскидать их по снегу и дать команду для поиска. Кто больше найдет, тот и победил. Такая игра очень нравится маленьким детям. Ну а сокровищами могут служить небольшие сувениры или полиэтиленовые пакетики с конфетами. Главное, чтоб клад не пострадал от снега и влаги.

А эта игра подойдет для того, чтобы занять детей между собой, без участия взрослых. Игра с кодовым названием «Дуэль» заключается в следующем: дуэлянты, а их двое, становятся друг напротив друга на расстоянии примерно 15 метров. Они рисуют прутиком круг диаметром метр, встают в него. По сигналу сначала один соперник катает комок снега, кидает в противника. Потом второй проделывает тоже самое. От снежков можно уворачиваться, но нельзя выходить за круг. Дуэлянты стреляются до той поры, пока один из них не станет самым заснеженным. Стрелять можно в любую часть тела, только не в голову. Такая игра понравится мальчишкам!


Зимний футбол


Отличная игра «зимний футбол». Можно гонять мяч, а можно вместо него использовать твердый снежный комочек или льдинку. Очень забавно, когда дети ногами отнимают «мяч» у взрослых, а те пытаются догнать и вернуть его. Зимний футбол всегда вызывает смех, радость у детей и взрослых. Играя в эту игру, невозможно замерзнуть даже если на улице сильный мороз.

Есть очень много зимних подвижных игр, в которые взрослые могут поиграть со своими детьми на улице. Главное, потеплее одеться и включить фантазию! И пусть победит дружба!
Категория: Спорт, фитнес | Добавил: Admin (12 Января 2016) | Автор: Марина Беляева
Просмотров: 1739 | Теги: игры
Всего комментариев: 0
avatar

Лучшие статьи

Материалов за текущий период нет.