Как устранить потливость

С повышенной потливостью стоп сталкиваются многие люди независимо от возраста и пола. У кого-то эта проблема возникает только в определённое время года, у кого-то не уходит годами.

Это очень неприятно с эстетической точки зрения, ведь обильное потоотделение зачастую сопровождается неприятным запахом. Именно поэтому устранение потливости стоп становится крайне важным вопросом.

Причины

Среди причин потливости стоп выделяют:

• неподходящий или нерегулярный уход — редкость гигиенических процедур не позволяет вовремя убирать омертвевшие частички кожи, что вызывает повышенную потливость;
  
  
• обувь и носки низкого качества — синтетика сильно ухудшает нормальное протекание газообмена кожи, стопы, если сказать простым языком, попросту не дышат; плохая обувь из некачественных материалов действует так же;
  
  
• нагрузка для нервной системы — из-за сильного стресса, повышенной тревожности и заболеваний нервной системы сильно увеличивается потоотделение стоп и подмышек;
  
  
• повышенная физическая нагрузка — при физической работе потовые железы активизируются, чтобы стабилизировать температуру организма, что может взывать обильное потоотделение;
  
  
• грибковая инфекция стоп или эндокринное заболевание — такие болезни наряду с другими симптомами вызывают чрезмерную потливость, которая сопровождается крайне неприятным запахом.

Что делать?

Если потливость сопровождается чрезмерно неприятным запахом, то первое, что нужно сделать, — это обратиться к врачу. Запишитесь к дерматологу и эндокринологу и пройдите весь спектр обследований. Избавиться от проблемы предпочтительней, чем бороться с последствиями.

Попробуйте воспользоваться специальными дезодорантами и присыпками для ног, во многих случаях они помогают. Тщательно мойте ноги с антибактериальным мылом несколько раз в день, насухо вытирайте полотенцем, используйте пемзу. Носите носки только из натуральных материалов, подбирайте удобную обувь, которая не натирает.