Вторник, 25 Июль 2017, 10:41

Подрастём.com
Дети и родители - взрослеем вместе!

Подрастем » Статьи и советы » Беременность » Подготовка к родам

Двенадцатая неделя беременности (12 неделя)

Двенадцатая неделя беременности (12 неделя) Ребенок внутри вас весит сейчас уже от 8 до 14 г. Его длина от макушки до копчика составляет примерно 60 мм. Размер ребенка почти удвоился за последние три недели! Теперь длина плода – более надежный показатель развития, чем вес.

Как меняется ваше тело.

За эти 12 недель ваш вес мог не измениться, а моги увеличиться на пару килограмм. Если вас мучает утренняя тошнота беременных, вы могли даже сбросить около килограмма. Средний прирост веса во время беременности составляет 11,4-15,9 кг. Быстрее всего вес возрастает в конце беременности. Если за прошедшие 12 недель вы прибавили от 1,8 до 3,6 кг, то это вполне нормально.

К концу 12-й недели ваша матка становится слишком большой, чтобы уместиться в тазобедренных костях. Вы можете ощущать ее надлобковой костью (лобковым сочленением). Матка обладает замечательным свойством растягиваться во время беременности. Она вернется к прежним размерам через несколько недель после родов. А сейчас она растет вверх, заполняя собой сначала тазобедренную область, а потом брюшную.

До начала беременности матка почти что твердая. Ее объем составляет всего 10 мл и даже меньше. В процессе беременности она превращается в сравнительно тонкостенный мышечный мешок, вмещающий в себе плод, плаценту и околоплодные воды. К концу беременности ее объем может достигать 5-10 л. Таким образом, ее емкость увеличивается в 500 и даже в 1000 раз!

Вес матки также меняется. Если до беременности он равен примерно 70 г, то после родов - 1100 г.

Рост стенки матки в первые несколько месяцев беременности стимулируется двумя гормонами - эстогеном и прогестероном. Позднее стенки матки растягиваются и становятся тонкими под давлением роста ребенка и плаценты.

Как растет и развивается ваш малыш.

После 12-й недели новые органы уже не образуются, но уже имеющиеся продолжают расти и развиваться. На 12-й неделе можно услышать сердцебиение ребенка с помощью специального прибора (не стетоскопа), который называется допплер. Он усиливает звук сердцебиения достаточно, чтобы его можно было услышать. Скелет ребенка, который начал развиваться раньше, теперь находится в фазе оссификации - образования костного вещества. Пальцы рук и ног разделились, ногти продолжают расти. На теле появляются отдельные признаки волос. Внешние половые органы достаточных размеров, чтобы уверенно определить пол ребенка.

Желудочно-кишечная система (тонкая кишка) уже способна сокращаться и проталкивать через себя пищу. Она может активно поглощать глюкозу и сахар.

Гипофиз у основания черепной коробки начинает вырабатывать множество гормонов.

Продолжает развиваться нервная система. Ваш ребенок начинает шевелиться, но вы, возможно, почувствуете это только через месяц или два. Локальная стимуляция плода может заставить его прищуриться, открыть рот, пошевелить пальцами рук или ног.

Объем околоплодной жидкости неуклонно возрастает. Сейчас он составляет 50 мл. Пока что эта жидкость напоминает плазму (неклеточную часть) вашей крови, за исключением того, что в ней гораздо ниже содержание белка.

Как меняетесь вы.

Вы, возможно, чувствуете себя значительно лучше. В этот период тошнота беременных обычно начинает проходить. Живот не слишком велик, и вы, вероятно, чувствуете себя вполне комфортно. Вы можете носить или не носить одежду для беременных. Если это ваша первая беременность, то вам еще в пору обычная одежда. Если же беременность не первая, то живот появляется обычно раньше, и вам пора перейти на более свободную одежду. Больше становится не только живот, но и грудь. Некоторое время в ней может ощущаться зуд. Вы могли заметить, что прибавили в весе также ноги и, возможно, бока.

Изменения кожи.

Могут произойти и некоторые перемены кожи. У многих женщин в средней части живота кожа становится заметно темнее, иногда появляется продольная темно-коричневая полоса. Иногда коричневые пятна разных размеров появляются на лице и на шее. Это явление называется хлоазма (гиперпигмеятация кожи беременных), или маска беременных (маточная меланодермия). К счастью, все эти пятна обычно проходят после родов. Такие же изменения в пигментации кожи могут вызвать контрацептивы в форме таблеток.

Возможны также сосудистые изменения на коже - сосудистая звездочка, телеангиэктазия (локальное расширение мелких сосудов) или ангиома (сосудистая опухоль). Проявляются они в виде небольших красноватых вздутий на коже с расходящимися в стороны лучиками. Чаще всего они встречаются на лице, шее, верхней части груди и на руках. Подобные покраснения ладоней называются ладонной эритемой. Сосудистая звездочка и ладонная эритема часто проявляются одновременно. Они исчезают почти сразу после родов. Причина их, вероятно, кроется в повышенном уровне эстрогена во время беременности.

Как ваши действия могут повлиять на развитие ребенка.

У некоторых женщин складывается ложное представление, будто во время беременности они могут есть все, что хотят. Не попадайтесь на эту удочку! Во-первых, чрезмерный прирост веса не принесет пользы ни вам, ни вашему малышу. Ребенок от этого будет чувствовать себя только хуже, а роды могут осложниться. Во-вторых, вам труднее будет сбросить лишний вес после родов, когда все женщины мечтают вписаться в свою обычную одежду и выглядеть так же, как они выглядели до беременности. Чрезмерное питание во время беременности сделает эту цель недостижимой.

Недоброкачественная пища.

Если раньше вы питались кое-как, то с наступлением беременности об этой привычке надо забыть! Теперь этот образ жизни может не лучшим образом сказаться не только на вас, но и на вашем ребенке. Если вы имели обыкновение пропускать завтрак, перехватить что-нибудь на обед из фаст-фуда и покупать полуфабрикаты на ужин, срочно откажитесь от такой диеты.

Что вы едите и когда едите - крайне важно для ребенка. Старайтесь планировать все так, чтобы ребенок получал достаточное количество питательных веществ.

Если вы работаете, можете брать пищу с собой. Держитесь подальше от ресторанов быстрого питания или другой недоброкачественной пищи.

Перекусить что-нибудь ночью для некоторых женщин просто необходимо, но для многих - совершенно не обязательно. Если вы любите съесть мороженое или что-нибудь сладкое перед сном, можете поплатиться за это излишним для беременной весом. Набитый желудок ночью может усилить изжогу, тошноту и вызвать рвоту. Избегая ночных перекусываний, вы сможете держать свой вес в норме и, кроме того, будете чувствовать себя лучше.

Конец первого триместра.

Конец 12-й недели знаменует собой и конец первого триместра. Вздохните спокойно. Теперь вы можете услышать биение сердца своего ребенка. Кроме того, главные страхи позади, поскольку выкидыши, как правило, случаются только до 12-й недели.


Клуб Родителей Подрастем, Подготовка к родам

(13 Декабрь 2010)
Просмотров: 3960 | Комментарии: 1 | Теги: Подготовка к родам, беременность, планирование беременности, Двенадцатая неделя беременности, Календарь беременности | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
avatar



Новости
Разделы
Планирование беременности [10]
Как спланировать беременность
Подготовка к родам [56]
Как грамотно подготовится к родам. Курсы для родителей, выбор роддома.
Роды и послеродовой период [9]
Восстановление после родов, полезные советы по уходу за собой и новорожденным.
Календарь беременности

Наш опрос
Сколько детей вы хотели бы иметь?
Всего ответов: 1165
Реклама на портале


Последние новости

Loading...



Лучшие статьи

Четверг, 12 Январь 2017        Просмотров: 1194

Как выбрать стеклянные банки для закаток? Как выбрать стеклянные банки для закаток?
Дела житейские > Кулинария
Разница между банками состоит в их емкости. Здесь все зависит от ваших нужд, размера семьи, а также продуктов, которые используются для закатки.

Среда, 15 Февраль 2017        Просмотров: 1031

Как выбрать стульчик для кормления ребенка Как выбрать стульчик для кормления ребенка
Дети > Карапузы до года

Стульчик для кормления малыша – незаменимый атрибут в детском обиходе. Он не только позволяет ребенку полноценно участвовать в семейных обедах и ужинах, находясь на уровне со всеми. Такие стульчики делает процесс приема пищи легким и удобным.



Воскресенье, 19 Февраль 2017        Просмотров: 1017

Что нужно знать о заболеваниях, которые передаются половым путем Что нужно знать о заболеваниях, которые передаются половым путем
Семья > Интим
Заболевания, которые передаются половым путем, часто вводят людей в стопор, вызывают стеснение. Поэтому многие инфицированные порой откладывают поход к венерологу, усугубляя тем самым ситуацию. Все недуги передаются при сексуальном контакте, требуют незамедлительного лечения

Понедельник, 23 Январь 2017        Просмотров: 679

Новинка! Led рюкзак Mojo уже в Украине.
Здоровье > Спорт, фитнес
Если среди многолюдного потока в городе, ваше внимание привлечет тинэйджер с необыкновенным рюкзаком, ритмично светящимся в такт шага своего владельца, будьте уверены – это обладатель знаменитого американского бренда Mojo.

Понедельник, 02 Январь 2017        Просмотров: 509

А вы знаете, как выбирать платья для полных?
Красота > Уход за собой
С приходом зимних праздников, число дамских забот увеличивается в геометрической прогрессии

Пятница, 27 Январь 2017        Просмотров: 479

Эротическое нижнее белье вернет страсть в отношения с мужем Эротическое нижнее белье вернет страсть в отношения с мужем
Семья > Интим
В начале семейных отношений, как правило, вспыхивает пожар эмоций и чувств. С годами многие пары замечают снижение интереса друг другу, а также спад сексуальных отношений. Заботы и проблемы преобладают над чувствами и желаниями. Многие женщины, прожившие несколько лет в браке, перестают быть загадочными и интересными. Теряют индивидуальность. Перестают быть «душой компании». Оседают дома, загружаясь домашними делами или проблемами на работе. Кроме этого, элементарно забывают о своей внешности. Может быть, пора вернуть былую страсть в отношения?

Вторник, 23 Май 2017        Просмотров: 425

Интернет-магазин детских игрушек для малышей разного возраста Интернет-магазин детских игрушек для малышей разного возраста
Дети > От 3-х до 6-ти
В современном мире произошли большие изменения. Многочисленные интренет-магазины заменили обычные торговые лавки и центры, где продаются детские игрушки.

Вторник, 17 Январь 2017        Просмотров: 420

Синусит у детей: правильные методы лечения Синусит у детей: правильные методы лечения
Здоровье > Детские болезни
Для лечения орбитальных осложнений синусита у детей в основном применяется так называемая адекватная массивная парентеральная антимикробная терапия.

Четверг, 08 Июнь 2017        Просмотров: 357

Первая коляска: секреты выбора Первая коляска: секреты выбора
Дети > От 1 года да 3-х
Качественная и удобная коляска – это не прихоть, а необходимость. Если она тяжелая, плохо маневрирует и не располагает удобным отсеком для аксессуаров и покупок, то ее использование не только не доставит радости, но и может стать причиной серьезных проблем со здоровье