Воскресенье, 25 Февраля 2018, 07:28

Подрастём.com
Дети и родители - взрослеем вместе!

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Форум для родителей » Здоровье » Женское и мужское здоровье » «Худеем за неделю». Кто пробовал ? (нужен отзыв)
«Худеем за неделю». Кто пробовал ?
grigorchukmilashkaДата: Вторник, 17 Января 2017, 12:26 | Сообщение # 21
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Как вариант обратиться к специалисту. В Семейном докторе знаю, неплохую, мужу когда-то план питания расписывала. Не много, не мало, но 8 кг за месяц ушло, а на большее его не хватило))) Так что если нужно, то вот тут можно записаться http://www.familydoctor.ru/direction/dietolog/
 
mixalkina1989Дата: Вторник, 24 Января 2017, 22:56 | Сообщение # 22
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Я сидела на диете Дюкана, плюс ходила в салон на прессотерапию. Процедуру делали на новом аппарате http://ukrmed.com.ua/shop/apparat-pressoterapii-s-170/. В итоге за 1,5 месяца за похудела на 7 кг, ушли 5 см в талии и 4 в бедрах. Это, конечно, не неделя, но до этого я год боролась с весом и ничего не помогало.
 
malcolmДата: Понедельник, 20 Февраля 2017, 17:04 | Сообщение # 23
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Интересная статья для тех у кого не получается похудеть https://hellosport.ru/blog/produkty-bogatye-uglevodami . Думаю что за неделю добиться реальных результатов проблематично
 
murug35Дата: Понедельник, 20 Февраля 2017, 19:26 | Сообщение # 24
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Худеть за неделю не просто проблематично, но еще и очень вредно.
 
kingtardimi1988Дата: Пятница, 10 Марта 2017, 12:23 | Сообщение # 25
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Знаю что в аптеках есть различные средства для похудения apteka.rozetka.com.ua/dlya-pischevariteljnoj-sistemy/c4628684/kategoriya-105214=632671 но на сколько полезно их использовать, лучше консультироваться с врачом диетологом, плюс думаю такие средства предусмотрены для тех у кого уже совсем плохо с весом, а для всех остальных я советую заниматься спортом! smile
 
shevelairaДата: Четверг, 16 Марта 2017, 13:20 | Сообщение # 26
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 19
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо
 
al1sochka11Дата: Четверг, 06 Апреля 2017, 11:01 | Сообщение # 27
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Репутация: 0
Статус: Offline
Девочки, миленькие не мучайте себя диетами! Я доигралась, теперь ищу на медпортале, где можно сделать УЗИ желудка (http://medportal.net/diagnostica-moskvy/rentgen/rentgen-jeludka). Второй день спазмы, записалась на вечер к врачу. Надеюсь все нормально. Худейте только с помощью спорта и правильного питания.
 
caracatezaДата: Четверг, 08 Июня 2017, 08:54 | Сообщение # 28
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 82
Репутация: 0
Статус: Offline

Цитата
Быстро худеть опасно!
Согласна, при быстром похудении могут быть проблемы со здоровьем. Если вы решаетесь на быстрое похудение, то за здоровьем следите тщательно, что бы зафиксировать важные изменения в организме. Например моя сестра постоянно сидит на диетах, но она регулярно обследуется, анализы сдает и мрт органов боюшной полости делает в "мы и дети" http://mrt03.ru/, что бы следить за тем, как отражаются диеты на состоянии органов.
 
alajyДата: Воскресенье, 11 Июня 2017, 20:53 | Сообщение # 29
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Репутация: 0
Статус: Offline
Перепробовав массу способ похудения, решила заняться фитнесом, мне подруга недавно рассказала о московском фитнес клубе hummergym.ru  Решила попробовать походить, очень довольна подобранным комплексом упражнений  и личным тренером Алексеем Акуловым. Благодаря его профессионализму за короткое время мне получилось сбросить достаточно много килограммов.
 
МарьИваннаДата: Воскресенье, 30 Июля 2017, 17:16 | Сообщение # 30
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Резко сбрасывать лишний вес очень вредно. Я на вашем бы месте сдала тут http://www.cmd-online.ru/ анализ, который сможет определить есть ли у вас метаболические нарушения, а также генетические причины избыточного веса и с результатами сходила бы к диетологу.
 
lagosa4512Дата: Четверг, 26 Октября 2017, 09:47 | Сообщение # 31
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 54
Репутация: 2
Статус: Offline
Хотите быстро и безопасно сбросить вес, идите в спортзал, как это сделала я. Плюс конечно поменяла питание кардинально. И на первых этапах похудения пила еще этот https://nowfoods-shop.ru/prod/7-keto-100-mg-60-kapsul жиросжигатель, очень круто помогает.
 
vitalijsolodenkoДата: Четверг, 26 Октября 2017, 15:33 | Сообщение # 32
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
девчонки, поймите вы наконец что не существует таблеток для похудения или диеты, по которой вы похудеете за неделю. Похудеть реально при физ нагрузках регулярных, при правильно питании и подсчета калорий
 
lagosa4512Дата: Вторник, 31 Октября 2017, 13:07 | Сообщение # 33
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 54
Репутация: 2
Статус: Offline
Кстати, калории я не считала
 
goroshko-lizaДата: Четверг, 16 Ноября 2017, 15:34 | Сообщение # 34
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
"Худеем за неделю"? Что это за диета такая то? Выже организм свой гробите. Перейдите лучше на пп и займитесь спортом. Не спорю
весь процесс будет идти дольше, но эффект будет  гораздо лучше, да и вы начнете питатьсяправильно.  Лично я не хочу делатьвзбучку организму и ем нормально низкокалорийные продукты. Если не знаете,
какие это продукты, то здесь http://uroki-pitaniya.ru/produkt....ya.html всё расписано. Пользуюсь ней для того чтобы разнообразить рацион.


Сообщение отредактировал goroshko-liza - Четверг, 16 Ноября 2017, 15:41
 
ЕленамДата: Пятница, 24 Ноября 2017, 12:31 | Сообщение # 35
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 83
Репутация: 1
Статус: Offline
Сама сейчас на диете белковой, уже не первый раз на ней. Эффективно, если потом поддерживать, но у меня не получается) Сейчас просто срочно надо, за пару недель пару кг можно скинуть. А еще надо кишечник чистить, шлаки выводить. Мне бифидобак http://artlife-market.ru/12_bifidobak-45-kapsul хорошо помогает, тоже эффект отличный
 
115599dianaДата: Пятница, 24 Ноября 2017, 12:45 | Сообщение # 36
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Когда люди поймут что за неделю невозможно похудеть правильно!? уходит вода и жир возле органов, это абсолютно не норма, начните правильно питаться и через месяц два будет результат, который не пропадет через пару дней
 
vendylove11Дата: Воскресенье, 26 Ноября 2017, 13:42 | Сообщение # 37
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Боюсь я такие методы похудения. Так и поджелудочную подорвать можно. Сейчас сижу на медицинской диете, прохожу лечение кандидоза и врач назначила диетку , похудела на 4 кг за неделю, может кому то пригодится http://kandidoz.net/story/dieta-pri-kandidoze , по моему лучшей диеты как правильное питание и спорт нету
 
polopol2Дата: Вторник, 19 Декабря 2017, 20:15 | Сообщение # 38
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Нельзя себе ставить такие сроки, как похудение за неделю, день и даже за месяц. Если конечно за месяц вы намерены сбросить 3-4 килограмма и не более. Лучше планировать похудение на долгие перспективы. Вот такие продукты полезны для того, чтобы сбросить лишние килограммы http://kto-chto-gde.ru/story/5-samyx-poleznyx-fruktov-dlya-poxudeniya/
Кушайте на здоровье.
 
hardcoreoneДата: Четверг, 04 Января 2018, 16:09 | Сообщение # 39
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Репутация: 0
Статус: Offline
Питьевая диета является одним из самых эффективных способов быстрого похудения. Но далеко не каждый знает правильный подход к этому делу.
Итак, питьевая диета представляет собой систему очистки организма и снижения веса. Она полностью исключает твёрдые продукты питания, заменяя их жидкими. Суть диеты в том, что организм отдыхает от тяжёлой пищи, а это означает похудение и отсутствие чувства тяжести.
Важен как плавный вход, так и плавный выход из диеты. За несколько дней до начала можно перейти на сбалансированное питание. После окончания диеты постепенно включать в рацион твердые продукты. В идеале питьевая диета длится 30 дней. За это время организм сможет очиститься от токсинов и снизить вес. Но для тех, кто не сможет пройти полный курс, применимы короткие варианты. Также это отличный способ за небольшое количество времени привести себя в форму.

Большим заблуждением считается то, что во время питьевой диеты человек пьёт только обычную воду. Помимо неё также разрешены молочные и кисломолочные продукты, бульоны, минеральная вода, чай, соки (натуральные), кисели. Эта диета не должна быть основана на напитках, содержащих много сахара, таких как кофе, какао, газированные напитки, йогурт (разве что без добавок и с низким процентом жирности).

ВОДА. Водная диета состоит из ежедневного употребления 1,5л чистой воды. Так как это уже считается голоданием, то нельзя сидеть на ней больше трёх дней.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ. Например, кефир, ряженка, питьевой йогурт, молоко с низким процентом жирности.
СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ. Лучше выбирать не слишком сладкие фрукты, например яблоки, груши, апельсины, грейпфруты.
КРЕМ-СУП. Овощные супы прекрасно подойдут для питьевой диеты, если их предварительно размолоть в блендере. Также можно использовать обычный бульон.
ЧАЙ. Абсолютно любой заварной чай хорошего качества. Пить его надо без сахара и в неограниченном количестве, впрочем, как и всё вышеперечисленное.

Плюсы
• Организм очищается, и пищеварительная система отдыхает от постоянной нагрузки.
• За время диеты желудок уменьшается, так что после он не сможет вмещать в себя то количество еды, как раньше.
• Лишний вес уходит моментально.
• Несмотря на то, что диета основана на жидкой пище, она очень разнообразна.
• Силы на переваривание пищи не уходят, поэтому через какое-то время будет ощущаться бодрость и прилив энергии.

Минусы
• Во время питьевой диеты человек испытывает постоянное чувство голода, усталость, вялость, сонливость, головокружение, появляется нехватка витаминов.
• После диеты обязательно хочется много есть, чтобы восстановить всё утраченное, поэтому, возможно, вернутся потерянные килограммы.
• Противопоказана беременным и кормящим женщинам, детям, людям с хроническими заболеваниями и тем, у кого есть проблемы с пищеварительной системой (гастрит, язва).

Как бы там ни было, питьевая диета – это большой стресс для организма, поэтому, перед тем, как решиться сесть на неё, лучше проконсультироваться с врачом диетологом.

Нашел тут http://medicinal.ru/category/spravochnik-pacienta/pitanie-i-dieti/
 
fakel2207Дата: Четверг, 25 Января 2018, 22:39 | Сообщение # 40
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
tongue

Добавлено (25 Января 2018, 22:39)
---------------------------------------------
surprised

 
Форум для родителей » Здоровье » Женское и мужское здоровье » «Худеем за неделю». Кто пробовал ? (нужен отзыв)
Страница 2 из 3«123»
Поиск:



Календарь беременности

Наш опрос
Сколько детей вы хотели бы иметь?
Всего ответов: 1186
Реклама на портале



Лучшие статьи

Материалов за текущий период нет.